ごんべいのかぼちゃフアンの皆さま、お待たせしました～







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どーん
















































切るとわかると思います。



固いんです
水分が飛んで身が締り、糖度も乗ってる証拠















南国・・・・・・・・・熊本



















木酢や針葉樹などの有機質肥料をたっぷり受けて育ちました。






















ホクホク、甘～い名前のとおり栗のような食感を是非味わっていただきたい






余計な調味料で上乗せしたくない・・・・・・・シンプル料理・・・・・・・・・・・・・











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レンチンＤＥホックリかぼちゃ




















嘘でもない話を盛ってない・・・・・・本気で美味しいほっくりかぼちゃ


















お好みで大きく切ったり、ひと口大に切ったりして・・・マッシュしても

















上の写真の大きさですと・・・・・・・・・

目安はだいたい５分で
ラップなしのほうが水分がいい感じに飛んで、より一層ホクホク



もっと細かく細の目に切りますと１～２分くらいでOK！！



ご家庭のレンジによって加熱時間は変わりますので、様子見をしながらチャレンジして下さいね♪

















さらに甘味を出す場合はこの後トースターで軽く焼いてもいいかも




















百聞は一見にしかず・・・・



冗談抜きで一度お召し上がりくださいませ。
ごんべいのコーナーで待ってま～す












販売価格：68円（100g当たり）
生産地：熊本県山鹿市
生産責任者：瀬口さん
栽培法：有機質肥料使用（炭・木酢）