ごんべいの里


2011年09月11日

平谷高原かぼちゃサラダ

[2011-09-15追記]
おかげさまで平屋のかぼちゃは全て収穫いたしました。
現在は他の産地のかぼちゃを販売しております。
旬ですので、ぜひお召し上がりください。

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平谷高原のかぼちゃの出荷が始まりましたよ。




平谷高原かぼちゃサラダ


平谷高原かぼちゃサラダ





地場のかぼちゃが終了すると、平谷高原のかぼちゃの収穫が始まります。
かぼちゃのバトンリレーが上手くいってくれまして、毎年ほんと助かっております音符


平谷高原かぼちゃサラダ





黄色い部分は地面に接していたんですよ音符


平谷高原かぼちゃサラダ




黄金色に輝いていますのは、キメが細かく、糖度もホクホク感も上々の印なんです。




平谷高原かぼちゃサラダ





今回はこの平谷高原のかぼちゃサラダをご紹介しますね。



平谷高原かぼちゃサラダ




皆さん、かぼちゃ料理のレパートリーって沢山お持ちですか!?
かぼちゃの煮付け、天ぷら、スープ、コロッケ・・・・・
接客の際にお客様にお聞きしても
「煮付けくらいしかしないねぇ」の回答が多いのが事実なんです。




かぼちゃのお料理のレパートリーの1つに是非加えて頂けたらと思います。



平谷高原かぼちゃサラダ





調理法はポテトサラダを作る際と全く同じです。
じゃがいもをかぼちゃに変えるだけなんですよ。


平谷のかぼちゃは水分が程良く抜けていてホクホクなのでマッシュした時の
ベチャベチャ感は無いです。
甘味もたっぷりなので、少しの塩コショウとマヨネーズで味付けすれば十分ハート


具材もきゅうり、たまねぎ、人参、たまご等お好みでどうぞ。


平谷高原かぼちゃサラダ




ポテトサラダと一緒の具材で作ってもただ、じゃがいもをかぼちゃに変えただけで
こんなにも違うお料理に変身するのね」感動する事間違いないです。





平谷高原かぼちゃサラダ





かぼちゃはβ-カロテンや、ビタミンC、Eをたっぷり含んでいます。
これらの栄養素は全部血液をサラサラっにしてくれる強い味方達です。
β-カロテンは、抗酸化作用が強く、老化やがんから細胞を守ってくれるんですよグー
豊富に含まれるビタミンEはがん予防やボケ防止に有効ですよね。
そして、私たちの味方ハート食物繊維ハートもたぁ~ぷり含まれてますよピース


平谷高原かぼちゃサラダ





美味しいかぼちゃを食すだけで、身体の中に豊富なビタミンや食物繊維を吸収でき、
さらには血液をさらさら・がん予防・ぼけ防止などしてくれちゃうチューリップ
なんと美味しい話なんでしょう!!





平谷高原かぼちゃサラダ






コロッケ、煮付け、てんぷらにかぼちゃサラダ・・・・皆さん、かぼちゃ料理に忙しくなりそうですね逃げろー






販売価格:35円(100g当り)
生産地:長野県平谷村
生産者責任者:畑佐昌秀
栽培法:有機質肥料使用


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この記事へのコメント
一般のスーパーさんでおいしい安全な野菜・果実の販売に取り組まれているところはとても少なく、価格も低く抑えてあり、本当にすごいことと拍手を送ります。私の住んでいるところと遠く、店舗を覗けないのが残念ですが、サイトにはいつもお邪魔します。私もイチゴを無農薬で栽培したことがあり、おいしいものができ、慣行農法でやっている近所の農家さんが、この味は懐かしい昔のイチゴの味だと感心してくれました。いつか取り寄せして頂いてみたいです。
規模も大きく、栽培に苦労があると思いますが、どうかめげずに続けてください。お金に余裕のないかたがたに光を当てたいという貴社のポリシーで、食生活に恩恵を被る方が大勢いるのは素晴らしいことです。末永い繁栄を祈ります。
Posted by 小谷 貞子 at 2011年10月30日 22:27
小谷 貞子 様


とても暖かいコメントありがとうございます。

こだわり野菜ごんべいをたくさんのお客様に紹介し、購入していただき、ごんべいの輪をいっぱいこれからも広げてゆきます。



遠方にお住まいの事、機会がありましたら是非お立ち寄りくださいね。
Posted by スーパーやまのぶ 西尾スーパーやまのぶ 西尾 at 2011年11月03日 12:07
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