私の昼はおやつ・夜はおつまみ
この食べ物はいったい何かわかりますか?
さきいかっぽくないですか?
実は
切干大根なんです。
青森県・大沢さん作の自然栽培大根でつくられました。
寒風が吹く大自然の中で干された大根。
私は封を開けたら新聞に広げて少し天日干します。
そうする事によってまず・・・・・・・
●甘味が増します。
●ビタミンDやカルシュウムが倍増します。
切干大根をそのままで食べるの大好きです。
噛めばかむほど甘く、まるでさきいかを食べている感じです。
さきいかほどしょっぱくないですし、胃のもたれ感もなし。
何しろただそのまま食べるだけで、おいしいし、カルシュウムも摂取できちゃうスグレモノ。
もちろん定番の切干大根の煮つけにも!!その際は細かく細いですので、
水に戻してから調理しなくてもOK!そのまま煮付けちゃってください。
おやつに・おつまみに・煮つけにどうぞ!!
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